Ritiro Palermo 2021, giorno 10: il bollettino degli allenamenti

Ritiro Palermo 2021, giorno 10: il bollettino degli allenamenti


Decimo giorno di ritiro per i ragazzi di Mister Filippi.

 

In mattinata i rosanero, divisi in due gruppi, hanno svolto lavoro in palestra sotto la guida del Prof. Nastasi. La sessione si è conclusa con una seduta video per approfondire la partita contro il Potenza.
Nel pomeriggio lavoro di forza e a seguire esercizi in campo con possessi a tema, lavoro tattico s/

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